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浜松市内のインドアゴルフを60代シニアゴルファーが体験・比較｜目的別に選ぶおすすめ6施設

ゴルフ上達
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ゴルフを再開してみると、以前のようにただボールを打っているだけでは、なかなか自分の課題が見えてきません。

私自身、7年ぶりにゴルフを再開してから、インドアゴルフと屋外練習場の両方を利用するようになりました。

屋外練習場では、TOPTRACERを使って100球のデータを取り、自分で数字を分析。

その結果、前回の利用では、

「これからは7番アイアンよりもAWを中心に練習したほうがいいのではないか」

という、自分なりの結論にたどり着きました。

▶7番アイアンからAWへ練習方法を変える理由｜TOPTRACER分析とSMART GOLFの打球診断

一方で、SMART GOLFを体験してみると、打球データをAIが分析し、課題に応じたレッスン動画を提案してくれる仕組みがあります。

つまり、

自分でデータを分析して練習方法を考える方法

と、

データから課題を見つけ、改善方法まで確認する方法

では、練習の進め方がかなり違います。

そこでこの記事では、浜松市内にあるインドアゴルフの中から、私が実際に利用している「FiT24」や無料体験をした「SMART GOLF」を中心に、60代のシニアゴルファーの目線で比較してみます。

浜松市内にあるインドアゴルフ6施設を紹介

今回紹介するのは次の6施設です。

施設特徴
FiT24インドアゴルフ浜松萩丘店都度利用ができる。DITECTやTRACKMANで、弾道・スイングデータを確認
SMART GOLF浜松板屋町東海道通り店完全個室、レフティー対応。AI打球診断で課題と改善方法まで確認
インドアゴルフパーク Mabuchi浜松肴町TRACKMANなど高性能マシン＋PGAプロのワンポイントレッスンが月会費内で受け放題
ELC浜松 インドアゴルフ練習場8打席＋県内最大級のアプローチ・グリーンエリアあり。QED設置
アットゴルフ浜松完全個室＋TRACKMAN4／Mevo+
SHOTMAKE低価格の個室インドア＋ビジター利用。1枠75分。同伴者3名まで無料で一緒に入室

インドアゴルフを選ぶときに重視するポイント

シニアゴルファーの私がインドアゴルフを選ぶなら、単純に「安い」「24時間」というだけでは決めません。

次のポイントを重視します。

①自分の課題を確認できるか

飛距離だけではなく、

  • ヘッドスピード
  • ボールスピード
  • 打出角
  • スピン
  • 左右のブレ
  • クラブ軌道
  • スイング動画

などを確認できるか。

②練習結果を後から振り返れるか

一度打って終わりではなく、データや動画を保存しておけると、次の練習につなげやすくなります。

③自分のペースで練習できるか

60代になると、若いころと同じように「とにかく球数を打つ」という練習だけではなく、

少ない球数でも、考えながら練習する

ことも大切だと感じています。

④料金体系が自分の練習頻度に合っているか

週1回以上通うなら月額制が有利になる場合がありますが、私のように屋外練習場やショートコースなども併用する場合、都度利用できる施設のほうが使いやすいことがあります。

① FiT24インドアゴルフ浜松萩丘店

FiT24インドアゴルフ 浜松萩丘店は、私がゴルフ再開後、実際に利用したインドアゴルフです。

最大のポイントは、月額会員にならなくてもビジターチケットで利用できること。

現在、DITECT打席はビジターチケットで1時間2,200円（税込）で利用できます。通常のゴルフ会員は月額13,200円、ゴールドプランは月額16,500円で、ゴールドではTRACKMANを利用できます。

基本情報

項目内容
営業時間24時間・年中無休
打席・スタイル通常打席＋DITECT／TRACKMAN
月額料金13,200円～
都度利用あり・ビジターチケット
入会金なし（別途、事務手数料2,200円）
無料体験・体験無料試打あり
駐車場あり
特徴DITECT、TRACKMAN、レッスン動画

浜松萩丘店は県道257号線沿い、萩丘2丁目交差点近くにあります。

FiT24インドアゴルフ浜松萩丘店では、通常打席のDITECT利用が月額13,200円、TRACKMANを利用できるゴールドプランが月額16,500円です。入会時には事務手数料2,200円が必要です。

また、無料試打が用意されており、打席を予約して診断機を利用できます。

▶FiT24インドアゴルフの詳細はこちら

私がFiT24を選んだ理由

私の場合、最初から「毎週インドアゴルフに通う」と決めていたわけではありません。

7年ぶりにゴルフを再開したばかり。

まずは、

今の自分のスイングがどんな状態なのか確認したい。

そのため、都度利用できるFiT24は非常に使いやすい選択肢でした。

実際にDITECTでデータを見てみると、自分では「まあまあ打てた」と感じたショットでも、数字を見ることで左右のブレなどが見えてきました。

FiT24で新たに分かった「スイング動画を持ち帰る」機能

ここは今回の記事で、ぜひ追加したいポイントです。

以前は、

DITECTのデータを自分で保存することはできないのでは？

と思っていました。

ところが、その後調べてみると、浜松萩丘店はDITECTのスイング動画を持ち帰れる対象店舗になっています。

打席のモニターから操作して、

  1. スイング動画右下の「？」をタッチ
  2. 動画を保存
  3. 上部の「個人ページ」をタッチ
  4. 保存された動画を一覧から確認
  5. 転送したい動画の左上にある「メールマーク」をタッチ
  6. 登録したメールアドレスへ自動送信

という流れです。

各打席には手順書も設置されているとのこと。

これは私にとってかなり大きな発見でした。

今後もう一度FiT24を利用し、実際に動画を自分のメールアドレスへ送信してみる予定です。

本当に自宅でスイング分析に利用できるデータなのか。

ここは自分で確認してみたいと思っています。

▶私がFiT24インドアゴルフ浜松萩丘店を選んだ理由

② SMART GOLF浜松板屋町東海道通り店

そして、現在私が最も注目しているのがSMART GOLFです。

2026年9月10日にグランドオープンした、SMART GOLFの静岡県初出店となる店舗です。

人目を気にせず練習に集中できる完全個室（2ルーム）が用意され、ROOM1はレフティーにも対応しています。

豊富なラウンドモードを備えた「OKongolf（オーコンゴルフ）の高性能シミュレーターを導入し、特許を取得したAI打球診断機能が連携し、スイングの課題と改善策を即座に提示してくれます。

無料レンタルクラブが用意されていますので、手ぶらで利用可能で、パーソナルレッスンにも対応しています。

基本情報

項目内容
営業時間24時間365日
打席・スタイル完全個室・2打席
月額料金シニア13,200円など
都度利用なし・会員制
会員になった上で回数チケットあり
入会金あり※キャンペーン等により変動
無料体験・体験無料体験あり
駐車場2台
特徴高性能シミュレーター、AI打球診断、レッスン動画

私が注目しているのは「AI打球診断」

SMART GOLFの大きな特徴は、単に弾道データを表示するだけではありません。

AIが打球データを分析し、改善に向けたレッスン動画を提案してくれる。

ここが、私が60代からの練習環境として非常に面白いと思っているところです。

先ほどのTOPTRACERの話ともつながります。

私は屋外練習場で100球打って、そのデータを自分で分析しました。

そして、

「7番アイアン中心ではなく、AWからスイングを作り直してみよう」

と考えました。

これはこれで、自分のゴルフを考えるうえで非常に有意義でした。

でも、もし打ったその場で、

「現在の課題はここです」
「このように改善してみましょう」

と教えてくれるなら、練習の効率はもっと高くなるかもしれません。

それがSMART GOLFに期待しているところです。

▶60代からのゴルフ練習にSMART GOLFがおすすめな理由｜66歳の私が考えるインドアゴルフの選び方

シニアには割安なプランも

SMART GOLFには60歳以上を対象としたシニアプランがあり、浜松板屋町東海道通り店では月額13,200円です。

また、月1～3回程度の回数プランもあります。

それでも、現在の私には「都度利用できない」という点が少し残念です。

現在は、

  • 自宅練習
  • 屋外練習場
  • FiT24
  • ショートコース
  • ときどきシミュレーター

という形で練習しているからです。

そのため、今は入会を見送ります。

ただし、今後半年ほど練習を続けても、

「なかなかスイングが改善してこない」

という状況になったら話は変わります。

その場合は、

3か月間だけSMART GOLFに集中して通う

という方法も検討したいと思っています。

▶SMART GOLFの詳しい情報はこちら

③ インドアゴルフパーク Mabuchi浜松肴町

浜松駅周辺でインドアゴルフを探しているなら、候補に入れたい施設です。

10打席を備え、TRACKMANを含む複数の高性能シミュレーターを導入。

弾道測定だけでなく、インパクトチェック、スイング分析、バーチャルラウンドなどに対応しています。

また、PGAプロのワンポイントレッスンが月会費内で受け放題です。

基本情報

項目内容
営業時間24時間
打席・スタイル10打席
シミュレーターTRACKMANを含む3種類
月額料金7,700円～14,300円程度
都度利用基本なし
入会金あり※キャンペーンにより無料の場合あり
無料体験・体験無料体験あり
駐車場提携駐車場あり・2時間半無料
特徴高性能シミュレーター、スイング分析、プロアドバイス

公式サイトでは、無料体験・見学を受け付けています。提携駐車場は2時間半まで無料です。

こんな人に向いている

  • 本格的に練習したい
  • スイング分析をしたい
  • プロからアドバイスを受けたい
  • 100切りを目指したい
  • 90台を安定させたい
  • 仲間とラウンド感覚で楽しみたい

特に、データ＋レッスンを組み合わせて上達したい人には面白い施設だと思います。

④ ELC浜松 インドアゴルフ練習場

ELC浜松では、UNEEKORの「QED」という弾道解析型シミュレーターを8台導入しています。毎秒3,000フレームの高速カメラで、Face AngleやClub Pathなど20項目のデータを解析できるため、自分のショットを数字で確認しながら練習できます。

さらに、広いアプローチエリアも備えています。

基本情報

項目内容
営業時間平日・土5:00～22:00／日祝5:00～21:00
打席・スタイル8打席・半個室
シミュレーターQED
月額料金11,500円＋管理手数料550円
都度利用1回2,200円
入会金3,300円
登録手数料2,200円
無料体験・体験公式料金ページでは無料体験の記載を確認できず
駐車場無料15台
特徴QED、20項目のデータ分析、広いアプローチエリア、PGA認定スクール

シミュレーションマシンは会員なら無料で55分利用でき、ビジターの場合は1回550円。ビジターの1回利用は2,200円です。

60代にうれしいのは「ショートゲーム」

私自身、現在は7番アイアンを無理に飛ばすよりも、AWを中心にスイングを安定させる方向へ練習方法を変えています。

その意味では、

アプローチをしっかり練習できる環境

は魅力的です。

「飛距離を伸ばしたい」という人だけではなく、

100切り、90台維持、ショートゲーム強化

を目指すシニアゴルファーにも候補になると思います。

⑤ アットゴルフ浜松

アットゴルフ浜松の特徴は、完全個室です。

さらに、トラックマン4を備えたルームがあることも大きな特徴。

公式サイトでは、完全個室、会員数をプランごとに制限することで混雑を避ける仕組み、早朝4時30分から24時までの営業時間などを案内しています。

基本情報

項目内容
営業時間4:30～24:00
打席・スタイル完全個室
シミュレーターTRACKMAN4／Mevo+
月額料金6,600円～
都度利用あり
都度利用料金Mevo+ 3,300円／TRACKMAN 5,500円・各80分
入会金10,000円／人
無料体験・体験無料体験あり
駐車場あり
特徴完全個室、高性能シミュレーター、都度利用可能

公式サイトでは、都度利用プランとして、

  • Mevo+ルーム：3,300円／80分
  • TRACKMANルーム：5,500円／80分

が設定されています。

一方で、入会時には全プランで10,000円／人が必要です。

都度利用はできますが、利用開始には入会手続きが必要となるため注意が必要です。

また、公式サイトでは全プラン無料体験と案内されています。入会を希望する場合は、まず無料体験を予約して施設の説明を受ける流れです。

こんな人に向いている

  • 人目を気にせず練習したい
  • 自分のスイングをじっくり分析したい
  • 高性能な測定器を使いたい
  • 夫婦・友人などと練習したい
  • 都度利用も活用したい

特に「完全個室」という点は、60代でじっくり自分のスイングと向き合いたい人には魅力だと思います。

⑥ SHOTMAKE（ショットメイク）

最後は、浜松市中央区貴平町にあるSHOTMAKEです。

24時間365日営業で、全4打席が個室。

1枠75分で、定額制だけでなくビジター利用もできます。

基本情報

項目内容
営業時間24時間365日
打席・スタイル4打席・全個室
1枠75分
月額料金6,600円～
都度利用あり・ビジターチケット
都度利用料金3,300円／1枠、平日昼2,640円
入会金5,500円※通常料金
無料体験・体験公式サイトで無料体験の記載を確認できず
駐車場あり
特徴全打席個室、オートティー、低価格

月4回のライトプランが月額6,600円、通い放題のスタンダードが11,000円など、利用頻度に応じたプランがあります。

ビジターチケットは1枠3,300円、平日昼間なら2,640円です。

ただし、月額プランに入会する場合は入会金5,500円が必要です。

一方、公式トップページでは現在、「入会金無料・初月会費半額」キャンペーンが表示されています。

6施設を「入会金・体験」で比較

施設入会金無料体験・体験都度利用
FiT24なし※事務手数料2,200円無料試打あり○
2,200円、3,300円
SMART GOLFあり※条件により変動無料体験あり×
Mabuchiあり※キャンペーンあり無料体験あり基本×
ELC浜松3,300円＋登録手数料2,200円公式記載を確認できず○
2,200円
アットゴルフ浜松10,000円無料体験あり○
3,300円、5,500円
SHOTMAKE5,500円※通常公式記載を確認できず○
3,300円、2,640円

目的別に選ぶなら、この6施設

ここまでを、60代のシニアゴルファー目線で整理すると、こんな選び方ができます。

目的向いている施設
まずインドアゴルフを試したいFiT24
都度利用でデータを確認したいFiT24
AIで課題と改善策まで確認したいSMART GOLF
データ＋プロのアドバイスMabuchi
ショートゲームを磨きたいELC浜松
完全個室で集中したいアットゴルフ浜松
低価格で個室練習したいSHOTMAKE
仲間と一緒に練習したいMabuchi・SMART GOLFなど
100切りを目指したいMabuchi・ELC・FiT24
90台を安定させたいFiT24・Mabuchi・SMART GOLF
80台を目指したいSMART GOLF・Mabuchi・アットゴルフ
飛距離を追求したいFiT24・Mabuchi・アットゴルフ
自分のスイングを動画で確認したいFiT24・SMART GOLF

※「向いている」は施設の設備・利用システムから見た私の評価です。実際の目的に合うかは、体験利用で確認することをおすすめします。

60代の私なら「月額料金」だけでは選ばない

インドアゴルフを比較すると、どうしても、

月額○○円

という料金に目が行きます。

しかし、60代からゴルフを再開した私の場合は、そこだけでは決められません。

私の場合は、

自宅練習

↓

屋外練習場でTOPTRACER

↓

インドアゴルフでスイング・弾道を確認

↓

ショートコースで実戦

という流れを作っています。

だから、月額制のインドアゴルフに毎週通う必要があるのか、それとも都度利用できる施設を必要なときだけ使うのか。

ここは人によって大きく違ってくるところです。

私は当面「FiT24＋屋外練習場」を続けます

現時点での私の練習方法は、

  • 自宅で素振り・シャドースイング（毎日）
  • 屋外練習場でボールを打つ（週1回）
  • TOPTRACERでデータを確認（週1回）
  • FiT24でDITECTを使ってスイングを確認（1回/1～2か月）
  • ショートコースで実戦（1回/2～3か月）
  • 必要に応じてシミュレーターを利用
  • 本コース（年1～2回）

という考え方です。

そして、今回、屋外練習場で100球打ったデータを分析した結果、

当面は、7番アイアン中心の練習から、AW中心の練習へ

と方向転換しました。

これからFiT24で確認したいこと

今回、FiT24のDITECTでスイング動画を持ち帰れることが分かったので、次回は実際に試してみます。

確認したいのは、

「自分のスイング動画を自宅でじっくり見ることで、練習課題を見つけられるか」

です。

もし動画を定期的に保存して、

  • 前回との比較
  • フィニッシュの安定
  • スイングの再現性
  • 7番アイアンとAWの違い
  • 練習前後の変化

などをスイング動画と数値で確認できるのであれば、今後の練習方法も変わってくるかもしれません。

▶FiT24インドアゴルフの詳細情報はこちら

そして、SMART GOLFは「改善できないとき」の選択肢

一方で、半年ほど練習しても、

「どうもスイングが安定しない」

「自分でデータを見ても原因が分からない」

となったら、SMART GOLFを短期間集中的に利用することも考えています。

SMART GOLFには、AIによる打球診断と改善用レッスン動画の機能があります。ショットデータもスマートフォンで確認できる仕組みです。

私にとっては、

自分で分析する段階

から、

AIの診断を使って改善する段階

へ進むための一時的な施設という位置づけです。

▶7番アイアンからAWへ練習方法を変える理由｜TOPTRACER分析とSMART GOLFの打球診断

まとめ｜インドアゴルフは「何のために使うか」で選びたい

浜松市内には、インドアゴルフといっても、それぞれかなり違った特徴があります。

単純に「一番安いところ」を探すのではなく、

何を練習したいのか

を最初に考えることが大切だと思います。

私ならこう選びます

ゴルフを再開したばかり

→ FiT24

まず一度データを見てみたい

→ FiT24

AIに課題を診断してもらいたい

→ SMART GOLF

プロのアドバイスも受けたい

→ Mabuchi

ショートゲームを磨きたい

→ ELC浜松

完全個室で集中したい

→ アットゴルフ浜松

リーズナブルに個室練習したい

→ SHOTMAKE

そして、最初から月額会員になる必要はないと思います。

まずは、無料体験をしてみたり、都度利用して、

  • 打席の快適さ・広さ
  • シミュレーターや弾道測定器の操作性
  • データの見やすさ
  • スイング動画の確認方法
  • スタッフの対応
  • 駐車場の使いやすさ

など、自分が必要とする項目をしっかりと確認する。

そのうえで、自分の練習頻度や目的に合った施設を選ぶ。

そして私自身は、しばらくはFiT24＋屋外練習場＋自宅練習を中心に続けてみます。

それでも改善が見えなければ、SMART GOLFを短期間集中的に利用することも検討します。

60代からエージシュートを目指す私にとっては、そんな使い分けが今のところ一番現実的だと考えています。

▶私がFiT24インドアゴルフ浜松萩丘店を選んだ理由

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